Terapia de pareja

Terapia de pareja

Una relación de pareja atraviesa distintos momentos a lo largo del tiempo. A veces, la sensación es que se ha llegado al límite, que no hay solución, que la pareja no se entiende entre sí.

 

En estas situaciones la terapia de pareja puede ser de gran ayuda. En este tipo de terapia se evalúa el problema existente en la relación, se analizan los recursos personales de cada miembro de la pareja y se aúnan los esfuerzos de la pareja y del psicólogo para alcanzar juntos un objetivo común.

 

Las sesiones se pueden plantear individuales o en pareja. El objetivo es, principalmente, abrir la comunicación, que representa la llave para una mayor comprensión y empatía de uno hacia el otro, y un deseo para la búsqueda de una solución conjunta.

 

Las temáticas más habituales en terapia de pareja son la gestión de conflictos, los problemas de comunicación, las diferencias entre los miembros de la pareja, la infidelidad, la decisión de separarse, el manejo adecuado de la separación o divorcio, etc.